Thee en Jicht
Wat is jicht?.
Jicht is een reumatische aandoening die ontstaat doordat urinezuurkristallen terecht komen in gewrichten. Hierdoor ontstaat
vervolgens een ontstekingsreactie die zorgt voor pijnlijke, stijve en gezwollen gewrichten.
Hoe ontstaat jicht?.
Wanneer lichaamscellen worden opgeruimd, komt daarbij de stof purine vrij. Purine wordt weer omgezet in urinezuur Dit gebeurt
voornamelijk in de lever. De Lever geeft het urinezuur af aan het bloed en via de nieren en darmen wordt urinezuur vervolgens uit
het lichaam verwijderd. Dit is een normaal proces dat bij iedereen plaatsvindt.
Soms ontstaat een te hoog urinezuurgehalte in het bloed. dat is vaak geen probleem, maar bij sommige mensen ontstaat hierdoor
jicht. Wanneer de concentratie urinezuur in het bloed hoog oploopt kunnen zich urinezuurkristallen vormen. Deze urinezuurkristallen
slaan neer in gewrichten en andere weefsels. Dit veroorzaakt een jichtaanval: heftige ontstekingsreacties waardoor de betreffende
gewrichten pijnlijk, opgezwollen stijf en rood worden. In de behandeling van jicht krijg je medicijnen. Om een volgende aanval van
jicht te voorkomen, krijg je hiernaast vaak aanvullende leefregels en voedingsadviezen.
(bovenstaande informatie uit: Voedingscentrum https://voedingscentrum.nl/encyclopedie/jicht.aspx )
De oplossing: Ontzuren: Jicht structureel behandelen.
De basisvoorwaarde voor een leven zonder jicht ligt in het herstellen van de zuurbalans in het lichaam. Door actief te ontzuren
neemt de stroom overtollige urinezuren af en worden opgebouwde urinezuurkristallen in de gewrichten opgelost en afgevoerd.
Actief ontzuren kunt u bereiken door dagelijks uw natriumbicarbonaatgehalte in het lichaam te verhogen. Natriumbicarbonaat
is de basische buffer die overtollig urinezuur neutraliseert. Door deze basische buffer dagelijks te verhogen kunnen veel meer
urinezuuren onschadelijk worden gemaakt, zodat ze niet kristalliseren. Daarnaast heeft natriumbicarbonaat een actieve ontzurende
werking door reeds gevormde urinezuurkristallen in uw gewrichten geleidelijk op te lossen en af te voeren.
Ontzuringsmiddelen:
- ontzuren met basische druppels
- ontzuren met gecoate basische tabletten
- ontzuren met speciale ontzurende kruidenthee
- ontzuren door het nemen van ontzurende baden met basisch badzout
- ontzuren door het lichaamte voeden met basische voedingsextracten
- ontzuren door het aanvullen met basische mineralen complex
Welke thee is goed om te drinken bij jicht?
Ontzurende kruidenthee is de meest effectieve thee om te drinken bij
jicht. Kruiden in de ontzurende kruidenthee zorgen ervoor dat afval-
stoffen aan zich worden gebonden. Dit bevordert de afvoer van de
afvalzuren. Kruiden hebben een heilzame en reinigende werking. Al
sinds de oudheid houdt de mens zich bezig met het reinigen ofwel
ontzuren van het lichaam door het drinken van kruidenthee.
De voordelen van ontzurende kruidenthee:
- zorgt ervoor dat urinezuren optimaal worden afgevoerd uit het lichaam
voordat ze zich kunnen afzetten als urinezuurkristallen rondom de
gewrichten.
- ondersteunt de afvoer van de zure afvalstoffen via de urine.
- ondersteunt de spijsvertering.
Welke theesoorten, naast ontzurende kruidenthee, zijn verder goed om
te drinken bij jicht?
- kruidenthee
- witte thee
- groene thee
let wel: dit zijn minder effectieve opties
Wat is naast thee ook goed om te drinken bij jicht?
- basisch water
- water
Teveel aan Urinezuur.
Te veel urinezuur in het lichaam kan ontstaan door onze westerse leefstijl, doordat wij teveel purinerijke voeding tot ons nemen.
Medicijnen zijn ook erg verzurend voor het lichaam. Het is daarnaast bekend dat sommige medicijnen een hogere urinezuurgehalte geven
in het lichaam. Vaak zijn dit middelen die ingezet worden bij hartziekten of bij hoge bloeddruk. Het is erg belangrijk om ervoor te
zorgen dat urinezuren en urinezuurkristallen optimaal worden afgevoerd uit het lichaam. Om de urinezuurkristallen optimaal af te
voeren uit het lichaam is het belangrijk om voldoende (basisch) water te drinken en ontzurende kruidenthee in te zetten.
Voorkom dat u teveel purinerijk voedsel tot u neemt. Meer informatie over purinerijke voedingsmiddelen https://jicht.nl/Voeding/Purine
(bovenstaande informatie uit: https://jicht.nl )
